家でできる筋トレ器具のオススメ教えてください!!

 ダイエット速報@2ちゃんねる

家でできる筋トレ器具のオススメ教えてください!!

1: 名無しダイエット 2018/07/12(木) 17:15:47 4か月ほど毎日ステッパーを30分、ここ1か月は大好きだった甘いものを平日だけやめて3キロほど痩せました。次は筋肉をつけて代謝を上げたい!ただ、現在子育て中なのでジムには行けない。ステッパーのあ...

2018-07-13 12:15:01